Codzienne spacery: 5 powodów dla których warto to robić
Napisane i zweryfikowane przez biochemiczkę Luz Eduviges Thomas-Romero
Ogólnie rzecz biorąc akceptujemy fakt, że zwierzęta mają korzystny wpływ na zdrowie swoich opiekunów. Ponadto eksperci od dawna zwracają uwagę na korzyści, jakie codzienne spacery z psami mają dla współistniejących z nimi ludzi.
Regularne ćwiczenia ze zwierzakiem są dobre zarówno dla Ciebie, jak i dla zdrowia Twojego psa, i mogą sprawiać wiele radości. Nie ma to jak kumpel do ćwiczeń czekający przy drzwiach z entuzjastycznym merdającym ogonem!
Dziś porozmawiamy o codziennych spacerach z Twoim psem i dlaczego są one tak istotną częścią Twojej rutyny.
1. Codzienne spacery to świetne ćwiczenie
Nie ma wątpliwości, że codzienne spacery z psem to doskonały sposób na utrzymanie aktywności i dobrej kondycji fizycznej zwierzęcia. Dziś eksperci uznają, że codzienne spacery pomagają zachować mięśnie i stawy psów.
Warto podkreślić znaczenie utrzymania zdrowej wagi psów. W przypadku nadwagi spacer to doskonały sposób, aby pomóc Twojemu psu stracić dodatkowe kilogramy.
Ta interwencja zmniejszy ryzyko wystąpienia u Twojego zwierzaka chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie choroby wątroby i cukrzyca.
Codzienne spacery to jeden z najłatwiejszych sposobów na utrzymanie dobrej formy u psa.
2. W przypadku psów chodzenie jest również ćwiczeniem umysłu
Codzienne spacery dają psom szansę na poznanie okolicy. Psy są zbudowane tak, że badają otoczenie za pomocą węchu. Z tego powodu ważne jest, aby dać swojemu zwierzakowi wiele okazji do odkrywania świata.
Warto wspomnieć, że zmysł węchu jest podstawowym zmysłem u psów i wymaga dużej stymulacji. W rzeczywistości duża część mózgu psa jest przeznaczona do przetwarzania zapachów.
Bez wątpienia najprostszą rzeczą, jaką możemy zrobić, aby wzbogacić życie psa, jest dać mu czas na powąchanie różnych rzeczy na spacerach.
Oczywiście, jeśli te „przerwy na wąchanie” zdarzają się bez smyczy, ważne jest, aby psy słuchały poleceń, aby do Ciebie wróciły. Ponadto, aby zabawa nigdy się nie kończyła, należy od czasu do czasu zmieniać trasę spaceru.
Regularna aktywność aerobowa podczas codziennych spacerów może poprawić psi nastrój i poziom energii.
3. To czynność, która pomoże w socjalizacji psa
Chociaż może się to wydawać nam trywialne, dla nieśmiałego psa lub szczeniaka codzienne spacery oznaczają kontakt z różnymi ludźmi, psami i sytuacjami.
Należy pamiętać, że umiejętności społeczne są wzmacniane przez całe życie psa wraz z każdą nową osobą i sytuacją. W tym przypadku należy również wprowadzić niewielkie zmiany w codziennej trasie, aby wzbogacić doświadczenie społeczne.
4. Codzienne spacery wzmacniają pewność siebie psa
Innym powodem, dla którego warto codziennie wyprowadzać psa na spacer, jest to, że jest to doskonały sposób na zwiększenie jego pewności siebie. Według opinii ekspertów rutyna zapewnia zwierzętom strukturę i stabilność.
Ta ciągłość zapewnia ich, że ich podstawowe potrzeby (pożywienie, woda i schronienie) będą dostępne zawsze, gdy będą ich potrzebować.
Ponadto rutynowe czynności, takie jak codzienne spacery i interaktywna zabawa, znacznie zwiększają pewność siebie, szczególnie u nieśmiałych lub strachliwych psów. Dlatego spacerowanie jest jednym z najlepszych sposobów, aby Twój pies był szczęśliwy i bezpieczny.
Ważne jest, aby podkreślić, że pies, który czuje, że jego potrzeby są zaspokojone, rzadziej przechodzi w tryb przetrwania. Oznacza to, że nie będzie chętny do szperania w śmieciach, wyjadania karmy dla kotów i żucia butów.
5. Codzienne spacery wzmacniają więź między psami a ich właścicielami
Kolejnym powodem, dla którego warto codziennie spacerować, jest to, że spacery wzmacniają więź z psem. Ta aktywność jest bardzo satysfakcjonująca dla psów, a zatem zwiększa przywiązanie i lojalność zwierzęcia wobec opiekuna.
Podsumowując, w przypadku zdrowych psów chodzenie jest stosunkowo łatwą czynnością do wykonania. Co więcej, dostarcza wielu korzyści dla życia Twojego psa.
Nie zapominaj, że w przypadku psów cierpiących na schorzenia, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów, planowane ćwiczenia należy zawsze omówić z weterynarzem.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Westgarth, C., Christian, H. E., & Christley, R. M. (2015). Factors associated with daily walking of dogs. BMC veterinary research, 11(1), 116.
- Hoerster, K. D., Mayer, J. A., Sallis, J. F., Pizzi, N., Talley, S., Pichon, L. C., & Butler, D. A. (2011). Dog walking: Its association with physical activity guideline adherence and its correlates. Preventive medicine, 52(1), 33-38.
- Robertson, I. D. (2003). The association of exercise, diet and other factors with owner-perceived obesity in privately owned dogs from metropolitan Perth, WA. Preventive veterinary medicine, 58(1-2), 75-83.
- Slater, M. R., Robinson, L. E., Zoran, D. L., Wallace, K. A., & Scarlett, J. M. (1995). Diet and exercise patterns in pet dogs. Journal of the American Veterinary Medical Association, 207(2), 186-190. https://europepmc.org/article/med/7601712
- Degeling, C., & Rock, M. (2013). ‘It was not just a walking experience’: reflections on the role of care in dog-walking. Health Promotion International, 28(3), 397-406.
- Westgarth, C., Christley, R. M., Pinchbeck, G. L., Gaskell, R. M., Dawson, S., & Bradshaw, J. W. (2010). Dog behaviour on walks and the effect of use of the leash. Applied Animal Behaviour Science, 125(1-2), 38-46.
Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.