Sen kotów - poznaj najważniejsze jego etapy

Napisane i zweryfikowane przez prawnika Francisco María García

Ostatnia aktualizacja: 27 grudnia, 2022

Trudno stwierdzić, dlaczego “leniwcami” nie nazywa się naszych kotów, prawda? Uwielbiają drzemać i mogą spać nawet od 14 do 20 godzin dziennie. Co istotne, nie śpią jednak dla zabawy, bowiem potrzebują wielu godzin odpoczynku. Sen kotów pozwala zachować im zdrowie.

Nasze koty cenią sobie nadwyraz chwile błogiego relaksu. Jednak właściciele tych czworonogów mają mnóstwo wątpliwości i pytań bez odpowiedzi, co do częstego spania zwierząt. Przede wszystkim, czy koty śnią? Jak postępuje sen kotów? Czy śpią spokojnie, podobnie do ludzi?

W tym artykule poznasz kilka odpowiedzi dotyczących kociego snu. Odpowiemy na najważniejsze pytanie, co pomoże Ci lepiej poznać swojego kota.

Sen kotów – na jakie dzieli się etapy?

Podobnie jak ludzie, sen kotów jest podzielony na kilka etapów. U kociąt zarejestrowano dwa główne momenty: fazę REM i fazę snu głębokiego. Mimo wszystko, w każdej z tych faz występują liczne wariacje.

Etap REM zazwyczaj występuje wraz z intensywnym ruchem gałek ocznych. Wskazuje to na łagodniejszy stan snu. Zaś w fazie snu głębokiego, organizm pochłonięty jest w krainie Orfeusza, co prowadzi do intensywnej redukcji aktywności neuronalnej i sensorycznej.

Kot może spędzić 75 % swojego życia na spaniu. Co interesujące, 60 % z tego procesu znajduje się w fazie REM. Pozostałe 40 % związane jest z fazą głębokiego snu (nie REM). Jak widzisz, nasze koty potrafią zapaść w głęboki sen.

Pamiętaj jednak, że te wartości procentowe mogą znacznie różnić się, w zależności od rozmiaru ciała, wieku, rutyny, diety i środowiska. Starsze koty spędzają mniej czasy w głębokiej fazie snu. Wskazuje się na około 25 %. 

REM oraz faza głębokiego snu

W fazie REM koty spotykają się ze znacznym ograniczeniem aktywności fizycznej. Większa część mięśni kotów jest w stanie odpoczynku. Nie zawsze jednak odpoczynek mięśni ma miejsce przez cały sen zwierząt.

To dlatego, zauważamy u kotów mimowolne “kopnięcia” w powietrzu oraz szereg najdziwniejszych pozycji podczas snu. Może zdarzyć się to w nocy, ale i w ciągu dnia.

Wciąż w fazie REM aktywność neuronalna nie jest kompletnie wyciszona. Koty wyczulone są więc na swoje otoczenie. Stąd nagłe impulsy, czy nietypowe odgłosy i zachowania mogą szybko wybudzić kota ze swojej drzemki.

Przeciętny człowiek potrzebuje około 90 minut, aby wejść w stan głębokiego snu. Koty zaś są w stanie dotrzeć do tej fazy, zaledwie w 25 czy 30 minut. Co ciekawe, robią to pomimo faktu, że poruszają kończynami z większą częstotliwością niż ludzie.

Kiedy koty przechodzą do fazy głębokiego snu, zakres ruchów znacznie się zmniejsza. Organizm jest bardzo wrażliwy na to senne stadium, więc kot wyłącza na chwilę “ochronną sondę”, która ma w zwyczaju wysyłać mu wiadomości alarmowe. Przechodzi w stan kompletnego zaufania i odpoczynku.

Zobacz też: Psie sny – w jaki sposób śnią psy?

Czy koty mają sny?

Wielu z nas zastanawia się, czy koty potrafią śnić? Zwłaszcza jeśli uda nam się zauważyć specyficzne reakcje podczas snu naszych zwierząt. Charakterystyczne dźwięki, bądź wrażenie, jakby spotykały się z jakimś koszmarem.

Odpowiedź brzmi: tak! Przeprowadzono badania, które wskazują na zjawisko snów u kotów. Najwyraźniej ich oniryczna aktywność neuronalna jest bardzo podobna do tej ludzkiej.

Większość snów ma miejsce, kiedy kot znajduje się w fazie REM, w której aktywność neuronalna jest jeszcze bardziej intensywna. Mogą też śnić podczas snu głębokiego. Mimo, że jeszcze kilka lat temu uważano zupełnie inaczej.

Podczas lżejszej fazy, sny kotów mogą polegać na kompilacji wspomnień, tworząc zbiory rutynowych obrazów, które zapamiętały. W związku z tym mogą wykazywać reakcje bardzo podobne do tych, które występują u nich w czasie przebudzenia. 

Co ciekawe, po wejściu w fazę głębokiego snu ich doświadczenia senne stają się bardziej złożone i mniej realistyczne. Dzieje się tak, bowiem ich organizm zmniejsza aktywność neuronalną, aby oszczędzać energię, ustabilizować metabolizm i podtrzymać na zdrowiu układ odpornościowy.

Zobacz też: Spanie z kotem – 5 niepodważalnych korzyści!

Sny kotów – podsumowanie

Jak widzisz, wciąż jest wiele do odkrycia w kwestii snów kotów i ich funkcjonowanie w fazie głębokiego snu. Nie potrafimy dokładnie określić, o czym śnią koty. Jednak szacuje się, że ich sny na tym etapie są nieco dłuższe i mogą obejmować wspomnienia z przeżytych doświadczeń. Nawet tych sprzed miesięcy i lat.

Czy wiesz, że nawet pozycja, w której śpią koty zdradza ich emocje i uczucia? Koty zazwyczaj zwijają się w kłębek kiedy odczuwają chłód. Kiedy ukrywają nos, można stwierdzić, że odczuwają zimno.

Im wyższa temperatura otoczenia, tym swobodniejsza pozycja naszego kota, nie musi bowiem magazynować cennego ciepła. Koty zwijają się w kłębek także podczas fazy REM.