Posiadanie psa poprawia zdrowie emocjonalne i fizyczne

· 23 czerwca 2018

Posiadanie psa niesie tylko za sobą same korzyści dla właścicieli. Niektórzy twierdzą, że jest to coś więcej niż tylko rodzaj altruistycznego zachowania, ale podjęcie decyzji o opiece nad psem to również zachowanie samolubne ze względu na wszystkie korzyści jakie mu towarzyszą. Obejmują one między innymi Twoje zdrowie.

Nie bez powodu psom został przyznany tytuł „Najlepszy przyjaciel człowieka”, który jest w pełni zasłużony. Już samo posiadanie psa jako swojego życiowego towarzysza jest plusem.

Korzyści jakie przynosi posiadanie psa, również w zakresie zdrowia

Psy przynoszą kilka różnych korzyści do twojego życia.Poniżej wymieniliśmy niektóre z nich:

Zmniejszenie stresu i obniżenie ciśnienia krwi

Kiedy wchodzisz w interakcje ze swoim zwierzakiem poprzez przytulanie, zabawę lub zabieranie ich na spacer, zmniejsza to Twój poziom stresu i obniża ciśnienie krwi oraz poprawia ogólne samopoczucie.

Pies jako najlepszy towarzysz dla starszych ludzi szczeniaczek na rękach

Walka z samotnością

Kiedy potrzebujesz z kimś porozmawiać, żadna żywa istota na świecie nie będzie słuchać z większą uwagą i cierpliwością niż pies.
Psy zmniejszają uczucie samotności i pomagają wyleczyć depresję. Posiadanie psa niweluje uczucie samotności u wyizolowanych ludzi. Odpowiedzialność za opiekę nad zwierzakiem to kolejny powód, dla którego osoby z depresją muszą wstać i iść dalej.

Osobista samoocena

Niektóre badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Miami oraz Uniwersytet Saint Louis wykazały, że ludzie którzy są właścicielami psów stopniowo zwiększali poziom swojej pewności siebie i poczucie bezpieczeństwa.

Więcej aktywności fizycznej

Celem wielu osób jest codzienne uprawianie sportu. Jednak często to nie wychodzi z różnych powodów, takich jak: zmęczenie fizyczne, zbyt mało czasu czy też brak dobrowolnego wysiłku.

W chwili, kiedy zostajesz właścicielem psa wyjście na poranny czy wieczorny spacer staje się koniecznością. Jak każde żywe istoty, psy muszą załatwić swoje potrzeby fizjologiczne. Podobnie jak ich właściciele potrzebują codziennej dawki aktywności fizycznej, aby być zdrowym fizycznie i psychicznie.

Ulepszenie życia społecznego

Ludzie posiadający psy wydają się być bardziej popularni wśród swoich przyjaciół i sąsiadów. Reprezentują sobą bezpieczeństwo, odpowiedzialność, dobre samopoczucie i zdrowie. Często w filmach czy programach telewizyjnych pokazuje się romantyczny motyw narodzin wielkiej miłości poprzez relacje, które zaczynają się w parku podczas spaceru ze swoimi czworonogami.

Jest prawdą, że chodzenie z psem otwiera szeroką gamę możliwości nawiązania nowych relacji z ludźmi, którzy mają podobne zainteresowania.

Starsi mieszkańcy

Dla najstarszych członków rodziny opieka nad zwierzakiem może stać się bardzo użyteczną odpowiedzialnością; codziennie jest coś do zrobienia.

Pomoc w szybkim powrocie do zdrowia

Wiele badań wykazało, że osoby, które przeszły zawał serca lub operację, szybciej dochodzą do zdrowia jeśli posiadają psa.

Łączy rodzinę razem

Odpowiedzialność posiadania czworonożnego członka zawsze będzie dobrym powodem dla którego „członkowie grupy ludzkiej” będą częściej ze sobą współdziałać. Ponadto psy wprowadzają pokój do domu. Nawet jeśli psie psoty mogą być denerwujące, wszyscy zwykle śmieją się z szaleństwa zwierzęcia z biegiem czasu.

Psy i dzieci

Korzyści jakie psy przynoszą rodzinom z małymi dziećmi (nawet niemowlętami) mają również tylko pozytywny wydźwięk.

Psy to najlepsi przyjaciele dzieci pies z dzieckiem
Przyjrzyjmy się jeszcze bardziej i zobaczmy zalety jakie oferują dzieciom. Życie z psim „rodzeństwem” jest dobre dla:

  • Wzmocnienie układu odpornościowego. Czasy w których pediatrzy marszczą brwi, kiedy usłyszą, że nasze maleństwo wychowuje się w obecności zwierząt w naszym domu już dawno minęły.
  • Badanie opublikowane w czasopiśmie American Medical Association wykazało, że niemowlęta, które dorastają ze zwierzętami cierpią na 50% mniej alergii niż wychowujące się bez nich. Powód jest prosty. Bakterie przenoszone przez zwierzęta pomagają wzmocnić cały układ odpornościowy.
  • Oferują dodatkową edukację. Gdy właściciele opiekują się psami,  u dzieci rozwija się poczucie odpowiedzialności, przyjaźni, miłości i lojalności. Jednocześnie psy są dobrym narzędziem w określonych zadaniach edukacyjnych. Na przykład, przezwyciężenie strachu przed wystąpieniami publicznymi lub poprawienie czytania na głos.

Reasumując: mamy nadzieję, że wszystkie wymienione przez nas korzyści przekonały Was, drodzy Czytelnicy, że posiadanie psa niesie za sobą same pozytywy nie tylko dla właścicieli, ale również dla całego otoczenia wokół nich.