Techniki relaksacyjne dla zwierząt

To prawda, zwierzęta też potrzebują relaksu. Możesz wierzyć lub nie, ale wiele czynników może sprawić, że zwierzę jest nerwowe lub zestresowane. Nie będzie Cię to dużo kosztować. Istnieją bowiem techniki relaksacyjne dla psów, które możesz wykonywać w domu bez większego wysiłku.

Psychologowie potwierdzają, że ludzie w chwilach smutku i niepokoju często zwracają się o pomoc i ukojenie do zwierząt. Dlatego też warto się im odwdzięczyć i zastosować wobec nich pewne techniki relaksacyjne. Nie będzie to wymagać zbytniego poświęcenia z naszej strony, a z pewnością wzmocni naszą więź ze zwierzęciem.

Najważniejsze techniki relaksacyjne dla zwierząt

Istnieje szereg różnych technik relaksacyjnych przeznaczonych dla psów. Niektóre z nich możemy wykonywać w domu.

Joga dla psów

Kilka miesięcy temu obejrzeliśmy wideo, na którym mały pies ćwiczył jogę ze swoim właścicielem. Filmik ten oglądało się z prawdziwą radością.

Ty też możesz wykonać to w domu ze swoim psem. Wyjaśniamy, jak się do tego zabrać.

• Najpierw wymasuj dokładnie głowę psa, skupiając się na skroniach. Wykonuj koliste ruchy, które zmniejszają napięcie.
• Następnie przejdź do uszu. Są one bardzo wrażliwe. Być może Twój pies z początku będzie czuł się nieswojo, jednak w miarę postępu masażu poczuje on całkowite rozluźnienie. Nie ma nic lepszego niż terapia masażem.
• Głaszcz dłonią głowę psa, z góry do dołu. Przypomni mu to dotyk matki, która często lizała go, kiedy był szczenięciem.
• Rozciągnij jego kończyny, chwytając za brzeg łapy i delikatnie poruszając stawami.
• Przytrzymaj go za biodra i unieś lekko jego tylne łapy. Pozwoli mu to na rozciągnięcie i rozluźnienie kręgosłupa.

Pływanie

Latem psy są niezwykle znudzone. Wynika to z gorąca i z faktu, że większość dnia spędzają w domu. Aby rozwiązać ten problem i pomóc psu się odświeżyć i zrelaksować, polecamy wspaniałą metodę – pływanie.

Niezależnie od swojego rozmiaru, Twój pupil z pewnością zachwyci się lekcjami pływania. Pierwsze takie zajęcia przeprowadzono w Los Angeles, ale staja się one coraz bardziej popularne w Europie.

Właściciele mają wspaniałą okazję do interakcji ze zwierzęciem w basenie. Zwierzęta natomiast zutylizują całą nagromadzoną energię, świetnie się przy tym relaksując.

Masaże

Masaże są dla naszych psów niezwykle relaksujące. Aby jednak pies był w stanie się rozluźnić, muszą one być wykonane prawidłowo.

Zaleca się rozpocząć masaż od głowy zwierzęcia. Następnie masuje się szyję, przednie łapy, brzuch, a kończy na tylnych łapach. Warto również delikatnie rozpracować stawy.

Długie spacery na łonie natury

Długi, spokojny spacer na łonie natury jest z pewnością jedną z najlepszych technik relaksacyjnych dla Twojego psa.

W trakcie spaceru możesz się zatrzymać i usiąść nad brzegiem morza, na wzgórzu lub w parku. Po prostu posiedźcie razem w ciszy. Postaraj się znaleźć jak najspokojniejsze miejsce.

Zrelaksuje to was obu, pozwoli zmniejszyć stres i ukoi nerwy.

Muzyka

Muzyka wpływa na Twojego psa niezwykle relaksująco. Dlatego też słuchanie muzyki klasycznej w domu w towarzystwie Twojego psa będzie dla obu niezapomnianym doświadczeniem.

Usiądź wygodnie w salonie i nastaw muzykę na odpowiednim poziomie głośności. Wybierz interesujący utwór. Zamknij oczy i zrelaksuj się. Nawet jeśli Twój pies z początku nie będzie rozluźniony, z upływem czasu zacznie on Cię naśladować aż wreszcie on też będzie w stanie zrelaksować się z muzyką.

Jak więc widzisz, jest wiele sposobów, które możesz zastosować w domu w celu zmniejszenia napięcia i stresu u Twojego psa. Musisz tylko poznać te techniki relaksacyjne. Sprawi to, że nie tylko Twój pies będzie spokojniejszy. Zacieśni się również więź między wami.