Jak zapewnić psu odpowiednią ilość ćwiczeń

· 13 kwietnia 2019
Odpowiednią ilość ćwiczeń zapewniają psu codzienne spacery i zadania stymulujące jego instynkty łowieckie, tropicielskie i pasterskie. Również kontakt i zabawy z psami z okolicy jest dla psów świetną formą aktywności.

Być może Twój rytm dnia i potrzeby Twojego psa nie są w zgodzie i zauważyłeś, że ilość ćwiczeń Twojego pupila nie jest dla niego wystarczająca. Pamiętaj jednak, że odpowiednia aktywność jest dla psów bardzo ważna, zwłaszcza, jeżeli mieszkasz w małym domu lub mieszkaniu.

Dlatego też zadbaj o to, aby Twój pupil miał codziennie możliwość na wyładowanie swojej energii. Odpowiednia ilość ćwiczeń jest bowiem korzystna nie tylko dla jego ciała, ale również dla zdrowia psychicznego psa.

Dlaczego odpowiednia ilość ćwiczeń jest tak ważna dla Twojego psa

Bez względu na rasę i rozmiar, każdy pies potrzebuje odpowiedniej dawki codziennych ćwiczeń. Pozwoli mu to utrzymać dobrą kondycję, a także zutylizować pokłady jego energii.

Oprócz tego psy to zwierzęta towarzyskie i każdy kontakt z innymi psami jest dla nich wielką radością. Podobnie jak ludzie, również i psy potrafią nawiązać więzy z innymi zwierzętami. Częste spotkania pozwolą im na ustalenie wspólnych zwyczajów, które sprzyjają ich zdrowiu fizycznemu i gwarantują ich równowagę psychiczną.

Bieganie z psem, ilość ćwiczeń dla psa

Brak lub niedostateczna aktywność fizyczna – skutki

Jeśli zdecydowałeś się na posiadanie psa, nie zastanowiwszy się uprzednio, czy masz czas i środki do zapewnienia mu odpowiedniej dawki ćwiczeń, to musisz liczyć się z możliwością negatywnych konsekwencji.

Taka sytuacja może bowiem wpłynąć na kondycję fizyczną i psychiczną Twojego pupila. Jeżeli Twój pies nie wyładuje swojej energii, a jego ilość ćwiczeń będzie niewystarczalna, to może wystąpić:

  • Zmniejszenie masy mięśniowej, które nastąpi wskutek osiadłego trybu życia. Zmieni się wówczas zarówno muskulatura psa, jak i jego zakres i swoboda ruchów.
  • Tycie, które jest również wynikiem osiadłego trybu życia. Otyłość ma z kolei negatywny wpływ na wiele aspektów zdrowia Twojego psa. Otyłe zwierzę może mieć problemy z sercem, układem oddechowym i poruszaniem się. Doprowadzi to do tego, że Twój początkowo aktywny i żywiołowy przyjaciel stanie się cieniem samego siebie. Psy nie mają kontroli nas swoim apetytem, dlatego też jedzą, jak prawdziwe żarłoki. To do Ciebie należy więc kontrola ilości i jakości ich pożywienia.
  • Z emocjonalnego punktu widzenia, pies, który spędza długie godziny w samotności doświadcza zmian w nastroju i osobowości. Psy najbardziej zależne i przywiązane do właścicieli doświadczają tzw. lęku przed rozstaniem.

Zostawione w domu bez konkretnego zajęcia, są wówczas bardzo nieszczęśliwe i cierpią. Z kolei psy, które są bardziej niezależne i ruchliwe mogą wskutek braku zajęcia wykazywać zachowania destrukcyjne. Może się to objawiać zarówno niszczeniem Twojego domu, jak i samookaleczeniem.

Bieganie z psem

Jeśli więc zależy Ci na zdrowiu Twojego psa, z pewnością zadbasz o to, aby dostarczyć mu odpowiedniej dawki ćwiczeń. Sprawi to, że pies będzie zdrowy fizycznie, a przede wszystkim szczęśliwy. Pamiętaj, że leniwy styl życia wpływa niszcząco na zdrowie fizyczne i psychiczne Twojego pupila.

W najgorszym przypadku może dojść do sytuacji, w której koniecznością stanie się oddanie psa pod opiekę innej osoby. Niestety – schroniska dla zwierząt pełne są psów, których właściciele nie byli w stanie zapewnić im odpowiedniej opieki.

Zajęcia, które sprawią, że Twój pies stanie się bardziej aktywny

Dobra dawka ćwiczeń powinna trwać od 30 minut do 2 godzin dziennie. Najwygodniejszą opcją jest podział ilości ćwiczeń na krótsze okresy, na przykład spacery i zabawy o różnych porach dnia. Podczas spacerów nie poganiaj psa, pozwól mu spokojnie odbyć swoją rutynę.

Kiedy już wiesz, jak ważne dla Twojego psa są codzienne ćwiczenia i aktywność fizyczna, przyjrzyjmy się kilku możliwościom. Oto przykłady zajęć, które zapewnią mu dobre, wartościowe ćwiczenia:

  • Jedną z najlepszych i z pewnością ulubionych przez większość psów zabaw jest aportowanie patyków, piłek lub innych przedmiotów rzucanych przez właściciela. Poza tym, jeśli uprawisz jogging, możesz zabierać psa ze sobą na swoją codzienną przebieżkę. Pamiętaj jednak, żeby upewnić się, że pies jest w dobrej do tego kondycji.
  • Instynkt łowiecki jest bardziej rozwinięty u jednych psów niż u innych. Jedno jest jednak pewne – wszystkie psy uwielbiają zabawę w szukanie i tropienie. Taką zabawę możesz nawet zorganizować w domu. Schowaj jego miskę lub umieść smakołyki lub przekąski w trudnym do wykrycia miejscu. Takie ćwiczenie pozytywnie angażuje psa zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
  • Kolejnym instynktem, który musisz zrozumieć i szanować jest dążenie psa do życia w grupie. Według Twojego pupila i co jest również wskazane – jako właściciel powinieneś być jego alfą. Pozwól jednak psu zbudować swoją hierarchię wśród zwierząt, które spotyka na co dzień w parku lub sąsiedztwie. Poczuje on wówczas specyficzną przynależność do grupy i nawiąże przyjaźnie.